鹅肉好吃且营养价值高,干锅鹅翅培训加盟,那要你说出个鹅肉的营养价值出来,你能说出多少?干锅鹅翅技术培训,干锅鹅翅技术加盟就来给大家讲讲鹅肉的营养价值。
每100克鹅肉含蛋白质10.8克,钙13毫克,磷37毫克,热量144千卡,还含有钾、钠等十多种微量元素。鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸,芜湖干锅鹅翅培训,其组成接近人体所需氨基酸的比例,从生物学价值上来看,鹅肉是全价蛋白质,蛋白质。鹅肉中的脂肪含量较低,仅比鸡肉高一点,比其他肉要低得多。鹅肉不仅脂肪含量低,而且品质好,不饱和脂肪酸的含量高达66.3%,干锅鹅翅王培训,特别是亚麻酸含量高达4%,均超过其他肉类,对人体健康有利。鹅肉脂肪的熔点亦很低,质地柔软,容易被人体消化吸收。
干锅鸭翅的做法:
1.鸭中翅10只洗净后对半斩开
2.锅内加适量水放入鸭翅,加一勺料酒,煮开后上盖转小火煮七八分钟
3.煮好的鸭翅冲洗干净,沥干水份
4.然后加点五香粉和生抽抓匀腌制15分钟
5.芹菜去叶切段、干辣椒切段、蒜切片、姜切片、红花椒适量
6.腌制好的鸭翅加两勺面粉抓匀
7.锅内热油后下鸭翅中火油炸
8.炸到呈金黄色时盛出
9.锅内留点底油,下姜、蒜、干辣椒、红花椒小火炒香,干辣椒和花椒可以湿一下水下锅不容易烧焦
10.再下芹菜段大火翻炒一下
11.倒入炸好的鸭翅、调入一勺香辣酱、适量盐、生抽、鸡粉大火翻炒均匀
制作:菜油放入锅中炼熟关火降温至6-7成热时下姜蒜葱陈皮,干锅鹅翅培训价格,八角,丁香,桂皮以小火浸炸出香味后放入白醋料酒用小火熬制油中无水份即可,离火去渣晾冷后放入有盖的溶器内随用随取,炒菜、凉菜、串串香、火锅、杂质食品都可使用,香味油胜香油且不易变质耐保存。
密制酱料配方原料:美乐香辣酱1瓶 辣味酱5瓶小天鹅火锅底料5袋 美乐风味豆豉酱2瓶 排骨酱1瓶干锅老油600G豆瓣酱500G海鲜酱50G 冰糖50G花生碎米50G熟白芝麻20G
制作:先将豆豉酱,香辣酱,豆瓣酱剁细火锅底料剁细后在蒸或<蒸后在剁细>取干净的锅上放入干锅老油烧热,先净冰糖炒溶化后在将所有的酱料加入翻炒溶化混匀,带各酱料香味溶合在一起油色红亮香味四溢加入花生粒,熟芝麻翻炒均匀,炒时火易小动作易快防酱料沾锅焦煳失去使用价值.
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